Tentang Perempuan, Menjadi Ibu, dan Merawat Jiwa

Memahami Diri, Menjalani Berbagai Peran, dan Memberi Ruang bagi Kesehatan Mental

FREE WEBINAR BY YOUR SPACE

Di tengah kesibukan menjalani berbagai peran, kita sering kali begitu sibuk memastikan semua orang baik-baik saja, sampai lupa bertanya kepada diri sendiri: “Bagaimana kabarku hari ini?”

Menjadi perempuan berarti menjalani berbagai fase dan tanggung jawab kehidupan. Ada kalanya kita menjadi tempat bersandar bagi orang lain, berusaha memenuhi berbagai ekspektasi, dan tetap terlihat kuat meski sebenarnya sedang lelah.

Bagi seorang ibu, perjalanan ini bisa menghadirkan tantangan tersendiri. Di antara tanggung jawab pengasuhan, keluarga, dan kebutuhan pribadi, terkadang ada bagian dari diri yang tanpa sadar terabaikan.

Melalui webinar “Tentang Perempuan, Menjadi Ibu, dan Merawat Jiwa”, Your Space mengajak kamu untuk berhenti sejenak, memahami diri, mengenali kebutuhan emosional, dan menemukan cara sederhana untuk merawat kesehatan mental di tengah berbagai peran kehidupan.

Karena di balik setiap peran yang kita jalani, ada diri yang juga perlu didengar dan dipahami.

Apa yang Akan Kamu Pelajari?

Dalam webinar ini, kita akan membahas:

- Womanhood & Many Roles — Memahami berbagai peran perempuan dan ekspektasi yang menyertainya.

- Motherhood & Self-Identity — Mengenali perubahan, tantangan, dan mitos yang sering hadir dalam perjalanan menjadi ibu.

- Emotional Well-being — Memahami kelelahan emosional di tengah berbagai tanggung jawab sehari-hari.

- Self-Care Strategies — Menemukan langkah praktis merawat diri yang realistis dan dapat diterapkan dalam keseharian.

- Reflection & Q&A — Meluangkan waktu untuk refleksi diri dan menemukan langkah kecil yang bermakna.

Siapa yang Cocok Mengikuti Webinar Ini?

Webinar ini terbuka untuk semua perempuan, khususnya:

- Ibu yang ingin lebih memahami kebutuhan emosional dirinya.

- Perempuan yang sedang menjalani berbagai peran dan tanggung jawab.

- Perempuan yang sering mendahulukan kebutuhan orang lain dibandingkan dirinya sendiri.

- Siapa pun yang ingin belajar lebih sadar dalam mengenali emosi dan merawat kesehatan mental.

Kamu tidak harus menjadi seorang ibu untuk mengikuti webinar ini. Setiap perempuan memiliki perjalanan dan tantangannya masing-masing, dan setiap perjalanan layak mendapatkan ruang untuk dipahami.

Kenalan dengan Narasumber

Anadian Rowdhatul Asyfa, S.Psi., C.HTE

Therapist Holistic Care

Akan mengajak peserta memahami pengalaman perempuan, berbagai peran yang dijalani, serta tantangan emosional yang dapat muncul dalam perjalanan kehidupan, termasuk motherhood.

Fitria Selmiansyah, S.Pd., CCP, CTRP, CHt.

Counselor & Hypnotherapist | Founder of Your Space

Akan mengajak peserta mengeksplorasi cara merawat diri, memahami kebutuhan emosional, dan membangun langkah sederhana untuk menjaga kesejahteraan diri.

Detail Acara

📅 Tanggal: Sabtu, 31 Oktober 2026

⏰ Waktu: 19.30 WIB – selesai

💻 Platform: Zoom

🎟️ Biaya: GRATIS

Berikan Ruang untuk Dirimu Sendiri

Kamu tidak harus menunggu sampai benar-benar lelah untuk mulai peduli pada dirimu sendiri.

Yuk, luangkan waktu untuk berhenti sejenak, mendengarkan diri, dan belajar memahami kebutuhanmu dengan lebih baik.

Daftar sekarang dan temukan ruang untuk memahami serta merawat dirimu bersama Your Space.

Sampai bertemu di webinar! 🤍